久々のファスティング

木曜日から久々に3日間のファスティングです。

ちょうど、GW中で身体のメンテナンス中でもあり、「やろうかな？」と思ってた時だったので実行しました。

いや〜身体は軽いし、肌は綺麗になるし、余分な物が落ちるので、やってよかったなと思います。

明日は、朝からスッキリ大根食べて、復食期です。

明日が楽しみです