スッキリした先日、ファスティングを実行し、身体がリセットされてるからか、消化がめちゃくちゃいいです!寝る前なんて空腹です。朝もスッキリ起きられる、お腹もすッキリしれるので、何だか気分はいいし、メンタルも落ち着いています。