あー、また失敗しちゃった
私ってなんでダメなんだろう
って、自分を責めて❌をつけてしまうクセをもっている人って結構多いんじゃないかなと思います。
かくいう私が常に❌をつけて自分を責め続けてきた人です
自分にないものをもっている人を見て羨ましくなって、できない自分に❌をつけたり。
イライラして怒ってしまうのは❌だから、カッとなる自分は❌ってダメ出ししたり。
結婚できない自分は人として❌って勝手に決めつけたり。
あげくの果てには❌ばっかりつけている自分はダメだと❌をつけてしまう始末。
まぁ、❌のオンパレード
もうここまで❌をつけていると、さすがに飽きてきました
なんで、こんなに自分ばっかりいじめているんだろう
⭕️と思えないところはすべて❌をつけてきたけど、もう、これやめてもいいんじゃない？って。
❌をつけ続けた先の未来は❌しかないんですよね。
❌をつけてきた私は不器用だけど、とっても健気で一生懸命でした。
それを誰よりも見ていたのは私自身なのに。
その私が私に❌をつけて、本当に自分をいじめいたなぁと思います。
もし、過去のことも全部⭕️だったら？？って考えると、自分に優しくなれます
自分ご❌だと思うところこそ優しく自分を労っていこうって思っています。
そしたら見える景色が少しずつ変わってきました
やっぱり❌は幻想でしかないんだなぁって。
まずは自分に優しくなる
すべてはそこからなんだと思います