私を幸せにする言葉がこれ。
あなたのおかげ
私はこの言葉を言ってくれる人のためならめちゃめちゃ頑張れるんです。
反対に私を不幸にする言葉がこれ。
あなたのせい
私はこの言葉を言われたら、悲しくて立ち直れません。そしてそんなことを言う人とは関わりたくないと思ってしまいます。
つまり、私は誰かの役にたっている自分でないと⭕️をつけられなかったんだなぁって気づいたんです。
あなたのおかげで、って言われるために自分のニーズや欲求を抑えて人のために頑張ってきたけど、そんないい人を演じるのをやめてみようと思いました。
誰かの役に立っている自分も、立てていない自分も⭕️
私の価値は人の役に立てているかで決まるのではないですよね
人のためにがんばって働き続けて来たけど、もっと自分を大事にしようって思います。今日はそんなことに気づかされる出来事がありました。人のためにがんばったけど、結局、感謝されなくてがっかり
なので、今週は６時には仕事をやめて、職場を離れて自分の時間を大切に過ごすことにしました。
今までやらなかったことをやるように心がけています。
さて、どんな変化があるか楽しみです