2010/10/07

ダンス向上のために、
これからトレーニングしてこ

腹筋背筋５０回は
１回目だったけど
結構効いたかな～


柔軟も欠かさずに。


骨盤治すためにも、
骨盤ダイエットしなきゃな

2010/09/26

これから、ちょくちょく
更新してこうと思いまーす！


テキトーになると思うから
大目によろしくです＃