SmiLuck
なっちです
なっちです SmiLuck(スマイラック)とは…
(スマイラック)とは… ～Smile (笑顔) で Luck (幸運)を
引き寄せちゃおう🍀～
ラフターヨガ
＼学びのとびら ラフターヨガ (’-’*)♪／
13日(月)は 「学びのとびら」 から
集まって下さった方々と ラフターヨガ😀
今月から 5回のコースが始まりました🙌
ラフターヨガって なあに？
ラフターヨガの 効果とは？ といった お話と
ラフターヨガを 実践していただきました
当初は和室の予定でしたが
他の団体と重なり ホールにて…
新参者には 厳しい～(笑)
そのため 参加者の方は 室内履き持参の
連絡が行っておらず スリッパで…
となってしまいました
笑うだけで 元気になれるなんて簡単❗
家でも思い出したら ホホハハ言います❗
等 効果を実感していただけました
来月は 室内履き持参していただくので
動いて笑いま～す🤗
やったぁ やったぁ イエーイ🙌
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https://ameblo.jp/laughter-k-q/
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