身体からのお知らせかなf^_^;

どうやら蕁麻疹f^_^;

最近、夜になると時々身体がかゆくて。。

冬に近づいてきて乾燥からきてるのかな～なんて、のん気に構えていたんだけど…。

どうも変？

ぷつぷついっぱいな手触り？

大人ニキビ？

じゃないな、これはっ(￣▽￣)

だーって、痒いもんー！

なんか変なもの食べたかなぁf^_^;

とりあえず冷やして痒みを誤魔化しながら過ごしてます。

体調もちょっぴり良くないので、ごろごろのんびりなお休みになりました(*^^*)

日もカゲってきましたね。

そろそろ食材買い出しだけは行っておこうかな～f^_^;

二度寝しちゃう☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

今朝はいつもより早くに出発するという娘さんに合わせて5時前に起きて朝の家事スタート！

おかげでもうひと段落ｖ（＾＿＾ｖ）♪

そして…眠たい…(_ _).｡o○

今日は午前中だけOFF♡

も少しだけ寝ちゃお～っと☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

褌締め直していこっ！

毎日が驚くような速さで過ぎていっちゃう！

1日は24時間しかないのに、仕事と家事を終えると眠たくなっちゃうんだよね(´･_･`)

課題も宿題もたくさんあるのになぁ。

またギリギリになってジタバタしたくないから毎日少しでも…って思うんだけどね(￣ ￣)

ここからしばらく、お休み返上の日が続く予定！

体調管理はしっかりしなくちゃ！

きっとできる！

乗り切れるっ！

…(^_^;)あれっ？

なんか私じゃないみたいな日々だわ。。。

イタタタf^_^;

最近、体調がいまひとつf^_^;

この２ヶ月くらい

ちょっと頑張りたいことがあって

思い当たるとしたら…

睡眠不足かなぁ。。

睡眠時間をかなり調整して

時間ひねり出してたからなぁ。

ほんの２ヶ月程度の期間だし

ずーっとのことじゃないし！

大丈夫だっ！

がんばれるっ！

って、踏ん張ってたんだけど…

疲れがきちゃったかなぁ。

あんまり頭痛ひどくて

とうとう接骨院通い(￣▽￣)

ついでに腰痛も…^^;

ついでのついでに肩凝りも…ね(^◇^;)

あと、この腹痛は？

現実逃避？

でも残念なことに

腹痛は接骨院では治らないのよねf^_^;

参ったなぁ。。が、本音( ；´Д｀)

親のこと

祖母のこと

新しいお仕事のこと…etc

この先、動かないといけないことが目白押し☆

10月からしばらく

お休み無しで行動することになるから

それまでに体調調整しなくっちゃ！

あっ！

でもねっ！

これってもしかすると

心と身体からのシグナルかもしれないよね。

“ 疲れたよぉ！ もぉ、少し休憩しようよぉ！ ”ってね。

明日は５時に起きてお弁当作り！

送り出したら2度寝…してみようかな♡

月

些細なことで嬉しくなる。

些細なことで幸せになる。

些細なことにたくさん気づくことできたら

きっとたくさん笑顔になれるね( ^ω^ )