【ダメなところを二つ改善する!!】
です!!



自分の悪いところから目を逸らしつづけてきてから21年。
出来そうで出来ない目標ばかり追い掛けて、
出来ていない部分は放置してどんどん進んでた。

でも、それじゃいけない
悪い部分にもちゃんと目を向けて、
一つでも、良い方向に変えなくちゃ。
それが大人になるってこと。
人に言われる前に
自分が1番知ってる自分のダメなとこを
目を逸らさずに、直していく!
2012年は、それを目標に頑張ります



「頑張れ」=「応援してるよ」
私なりに
一つずつ改善していくのです

□■□■□■□■□■□■
《現在のダメなとこ》
・字が汚い
・計画を立てない
(計画通りいかない)
・英語や運動など、予定していたことをしない。趣味(自己改善する時)を作る時間をとろうとしない。
・準備を前持ってせずに、行き当たりばったり。
・忘れ物をする
・連携を取れていない
(重要なことを話しそびれる)
・勝手に判断する
(自己判断でまぁいいやと思う)
・人の話を聞いていない
・おおざっぱ、何かを作るのが雑
(丁寧に出来てない、折り目も曲がっているなど)
・部屋が汚い
(物をすぐに散らかす)
・イライラしたら手が出る
(ストレスが貯まると暴力的になる)
・身嗜みが出来てない
(メイク下手。髪の毛はねる。コーディネートてきとうなど)
・水使いすぎる
(節約をこまめにしていく)
*************
《改善していく方法
》・字が汚い
DSを一日10分徹底的にする。練習帳で字を丁寧に書く練習・計画を立てない
(計画通りいかない)
週ごとの一日のスケジュールを作る。・英語や運動など、予定していたことをしない。趣味(自己改善する時)を作る時間をとろうとしない。
英語は、教材を使いリスニングの時間30分~1時間。運動は、ジャグリング5分や(ヒップホップ)ダンスの練習10分、バレエのヨガ10分、気が向いたら縄跳び10分
計35分をする。
・準備を前持ってせずに、行き当たりばったり。
前持って準備をする。何が必要かどうしたら遊びが膨らむか、必要だと思ったモノを全て早く用意する。・忘れ物をする
忘れ物がないか確かめる。何日までに何をするかを確認する。
持って来た、持って行く物を確認する。
メモをとる。
・連携を取れていない
(重要なことを話しそびれる)
些細なことでも担任に話す。共通のノートにメモを書く。疑問に思ったことは、恥と恐怖を捨ててとにかく聞く
死にゃしないんだから。・勝手に判断する
(自己判断でまぁいいやと思う)
常に冷静に判断する。子どもや親のことは、常に真剣に考える。
どうするべきか、先生に聞く。
・人の話を聞いていない
何を相手が1番いいたいのか。興味がある時の話し方、大事なことを言う時の話し方、真剣な表情を捉え、話したことはメモる。暗記する。
・おおざっぱ、何かを作るのが雑
(丁寧に出来てない、折り目も曲がっているなど)
常に綺麗か、気持ちが良いかどうか考える。貰って嬉しいかどうかを考える。丁寧にすること。・部屋が汚い
(物をすぐに散らかす)
決まったモノの片付け場所を作る。週に一度、大きく掃除。
毎日3分軽い片付けをする。
・イライラしたら手が出る
(ストレスが貯まると暴力的になる)
何に自分が悩んでるのかを、自分でなんでもいいから答えを出す。わからなかったら、人に聞く。mixiでも、アメバでも。
で怒ってるなら怒ってると正直に、わからないならわからないと正直に言う。
・身嗜みが出来てない
(メイク下手。髪の毛はねる。コーディネートてきとうなど)
メイクの練習する。休みの日。自分にあった化粧品を捜す。大事な服&物を決めて大切に使う。自分が来て、嬉しいコーディネート可愛く見えるコーディネートを考える。
・水使いすぎる
(節約をこまめにしていく)
節約する。使いすぎない


という意識を頭に入れていく。
□■□■□■□■□■□■□■





