こんにちは
1y7m5d
37w6dあと4日
相変わらず、
ちょび出血中です〜
立ちっぱなしだとお腹張るので
何かやっては
座ったり転がったり…
しゅーさんが実家なおかげで
完全に運動量downしてます(^^;;笑
このままではまた
体重増えてしまうー(￣▽￣)
しゅーさんの妊娠の時は
さほど気にならなかったんだけど
今回はどうもうまくいかず
しかも前回は
産後里帰りしなかった男の子だったこともあり 母乳飲まれまくった
育児も初めてでげっそりとかで、
産後スルスル体重戻ったけど
今回は
里帰りする上に女の子…
そして2人目…
やー…絶対産後、
減らないやつだよこれ
でも我が家は子供は2人予定だし
今回の産後にちゃんと戻さなかったら
たぶんその体型のまま
ずーっといっちゃいそう
なので決意表明も込めて
体重経過記録…
まずしゅーさんの時は
9w 45kgスタートで…
身長152cm…
13w 44.5kg ←つわりで減った。
17w 44.8kg
21w 46.8kg ←一気にきたw
25w 48.0kg
29w 49.0kg
33w 51.0kg
37w 52.5kg
んで出産直前
39w 53.5kg だったので
産前＋8.5kgで出産。
産後すぐ量ったら
5kg減ってて産前＋3.5kg。
その後
母乳が軌道にのるころには
むしろ少し痩せて44kgになり
ひゃっほーい(*´艸｀*)
と思ってたんですけど……
今回は
10w 44kgスタートで…
12w 45.0kg ←つわり貯金ゼロw
16w 45.5kg
20w 46.8kg
24w 49.2kg ←注意された笑
30w 50.0kg ←胃腸炎で死にかけ停滞したw
33w 51.8kg
37w 54.0kg ←おいおい？！(ﾟﾛﾟ)
つわりが食べづわりだったのもあり
初期に体重が減ってくれず、
途中せっかく胃腸炎で
体重増加に歯止めが…
と思いきや
ストレスフルな日々に
食欲が抑えられずw
ガンガン後半増えましたさ(￣▽￣)
明日で38wだけど
既に産前＋10kg
あはは〜
たぶんもうすぐ＋11kg(^◇^;)
とまらなーい笑
しかもしかも、
しゅーさんは3300gだったけど
おチビは今推定2500g…
こりゃ産んだところで
4kgくらいしか減らないかも
あっ(｣°ﾛ°)｣
さらに前回は大病院で
食事も普通の病院食だったけど
今回は個人クリニックで
素敵な食事の予定なんだった
ダメだこれじゃ
入院中も痩せれないし
ケチだから残すとかできなさそうだし！笑
産後も実家で不自由なく
食事がもらえてしまう…
やばいな。
痩せそうな要素がない
普通に食事管理しろよって話だけど笑
くそぉーっ
産後の1年で絶対戻すぞ
そんな決意をしてたら
…父から送られてきた写真。
粒大きくて美味しそう
フルーツ食べたくなってきちゃったよ(￣▽￣)
フルーツ食べたくなってきちゃったよ(￣▽￣)
ココ