武蔵境にあるホットヨガスタジオ【ホットスタジオ美温三鷹店】のご紹介です
ホットヨガってやったことありますか？
たくさん汗をかいて老廃物を流し、お肌やダイエットに効果があるんです
激しい運動が苦手な方や、汗をかきにくい方などにはオススメです！
とってもスッキリしますよ〜
レッスンの中には、より汗がかけるコースもあります
【bionACTIVE】
温かい環境で体温アップしながらトレーニング行い、気になるところを引き締め全身をシェイプアップします。
アクティブに動き、健康で美しい body を一緒に作りましょう。
・bion de ダイエット
溶岩の温かさで身体を温めながらトレーニング行い、お腹・二の腕・お尻・脚など、女性の気になるところを引き締め全身をシ ェイプアップ。最後のストレッチで全身をきれいに血流アップ。
・bionYOGA シェイプ
運動量の多い動きを行うことでより多くの発汗が期待できます。集中力を養い、シェイプアップ効果を狙います。ホットヨガになれてきた方におすすめです。
温かい場所でさらに動いてたくさん汗をかいてダイエットしませんか？
武蔵境や吉祥寺付近でホットヨガスタジオをお探しの方はぜひ足を運んでみてください
◎ホットスタジオ美温三鷹店
〒181-0013
東京都三鷹市下連雀 3-27-13 正栄ビル2F
#武蔵境#ホットヨガ#三鷹#吉祥寺#ヨガ