オーバーワーク

先週金曜日もガチ練して、これで4週連続キロ4分で30キロ走達成！！

どうにか走ったけどタイムは先週、先々週より落ちた。

普通にオーバーワークですね。

この日はスタート前から足パンパンで5Kくらいでキツかったけど、根性で乗り越えた😅

25Kくらいで悪魔のささやきが来たけど、ここで辞めたら後悔すると思いマジで頑張った！

矛盾してる様だけど頑張り過ぎても弱くなますね😱💦

4回目が一番キツかったけど、やっぱり終わった後の充実感半端ない！！

普通にオーバーワークだけど、４週間自分に課した練習消化出来て満足😄

今の時代キツい練習も大切だけど、如何に休むかも重要なのかなと思います🙂

昭和魂

昨日の前半は相馬さん・須藤さん・吉武さんが練習頑張ってました！！

この３人は40〜50代の昭和世代。

昭和魂ですね🔥🔥🔥

昭和世代の方はみんなガッツがある！！

そして何よりボクシングが好きで、本当に那須ボクシングジムを愛してますよね☺️

昨日来た３人共、自分の人生の大先輩だ…！！

その他昭和世代の方、多数在籍してますが皆さん尊敬出来ます😄

自分は少しでも恩返ししたいと思ってますし、楽しい時間を提供出来ればと思います🙇

昭和世代盛り上げていきましょー！！

※

プロボクシングチャンピオンのリサちゃん来たので、お菓子頂きました！！

クリちゃんのタイヤ交換やってあげたら、お菓子と珈琲頂きました！！

ありがとう！だけど、後でご飯奢れよ😈

２人共ありがとう！！

那須町リレーマラソン

昨日はジムのみんなで那須町クリスマスリレーマラソンに参加してきた！！

メンバーは金子さん・クリちゃん・コーキお父様・コーキと自分。

コスプレの部もあったので、ポケモンのコスプレしたぞ🔥🔥🔥

10Kを５人でリレーと超ゆるゆるレースでしたので、みんな楽しく走りました😆

自分とクリちゃん→ポケモン、コーキ親子→サンタ、金子さん→那須ジムTシャツ！！

いい線いってると思ったけど、コスプレの部表彰ならず悔しい😭

↓途中レスリングするわけわからん２人。

みんな楽しかったと言ってたし、いい思い出になりましたね☺️

コーキが頑張ってて自分は嬉しかった！！

来年はコスプレの部優勝しましょう😁👍

のんびり

最近年末も近づいてきて、みんなのんびり練習してるのかなと思います😃

のんびり練習するのがダメなのかと言えば、自分はそうではないと思う。

皆さん自分のペースで練習出来てますね！！

自分は練習を強要する訳ではないし、マイペースで練習してほしいのが自分の思い。

のんびり練習もそうだけど、のんびりした雰囲気も那須ボクシングならでは。

みんなやる時は真剣だけど、休憩中は世間話してます😁

昨日も皆さん、のんびりした雰囲気で楽しい時間をありがとうございました🎶

やっぱり家のジムは「控え目に言って最高、その名も那須ボクシングジム」🥊

年の瀬ですが練習頑張りましょう🔥

※

本日リレーマラソンのため休みです。

一級品

竜一のパンチがマジで強過ぎる。

自分は手が痛すぎたので須藤さんが代わりにミット持ってくれました🤭

パンチ力は超一級品です！！

技術もスタミナもまだまだだけど、パンチ力はトップレベル👊

最近自分の手が痛いのは絶対に竜一のせい🙂

ちなみにめちゃくちゃ大袈裟で、リアクションのでかさはリアクション芸能並🤭

竜一はこれで技術とスタミナつけば、とんでもない選手になる！！

ポテンシャルの高さも超一級品！！

たまに自分の事イジってくるから、その時は地獄の練習をさせよう😄

名ミッター

那須ボクシングジムが誇る名ミッター須藤さん！！

昨日はsayoちゃんのミット持ってくれました😄🥊

須藤さんありがとうございます！！

須藤さんはミット持ちが上手いし、何よりミット持ちが好きですね😃

ミット持ちの確かな技術もあって自分も見てて勉強になる。

昨日のミットも上手くて流石は那須ボクシングジムのミット持ちの達人です！！

須藤さんはどうやらミット持つのが楽しいらしいですね😆

自分もミット持つの好きだし、その楽しさは十分わかる。

みんなもこれから、須藤さんにどんどんミット持ちお願いしよう！！

厚底シューズ

昨日は週一のガチ練30キロ走！！

今まで薄底シューズ使ってた自分だけど、厚底を初めて履いたらこれが破壊力抜群！！

30Kの予定が32K走った😆

4〜5年前に１回厚底シューズ履いたくらいで、ほぼ初めての厚底シューズ😃

薄底と比べてスピードはそんなに変わらない気がするけど、後半の足の持ちが違う。

これはとんでもないシューズだ😳

↓クラウドブームストライク、マジでカッコ良すぎだろ。

全財産叩いて購入したクラウドブームストライクはマラソン最終兵器。

新しい相棒を片手にフルマラソン2時間40分切りに挑戦だ！！

今のままじゃ厳しいので、もっと練習じゃい🔥🔥🔥

半袖の男

昨日は今年一くらいの超絶寒かった😰

寒いのが苦手な自分にとって非常に辛い１日🥲

そんな極寒でしたが、この男は半袖で来店だ！！

0℃〜−1℃なのに半袖で来る池ちゃん！！

どうやらこの男に冬という概念はないようだ！！

１回池ちゃんの車乗せてもらった時冷房18℃で凍え死にそうだったの思い出した😇

寒いのが得意な池ちゃん、練習も絶好調！！

この時期は池ちゃんの季節だね😄🥊

得意な季節だからダイエット頑張れ☺️

※

黒磯北中学校、山田教頭先生から良さげなスイーツ頂いた！！

教頭先生ありがとうございます！！

レッスン

昨日の竜一の練習は寿幸によるボクシングレッスン😃🥊

寿幸は基本に忠実で、いい指導しますね😄

いいコーチです！

寿幸のレッスンは厳しさも優しさもあって、何というか嫌な感じがしない😄

自分の目から見て、特に高校生を熱心に指導してる様に見える👊

ちなみに本人はジーパンで練習来て、自分の練習やる気なし。

寿幸は新潟から帰ってきてボクシング楽しんでて何より😄

寿幸とは付き合い長いけど、新潟から帰ってきて凄く成長したなと思う。

昔から見てる子なので、そこが自分は嬉しいです😆

2人の高3

sayoちゃん斗竜一、2人の高校３年生の成長が半端ない。

2人共今後の那須ボクシングジムを背負ってく存在。

自分的、期待度MAXの選手🥊

やっぱり高校生は凄い勢いで成長するね！！

本音正直言うけど中年とは成長スピードが違うな（笑）

sayoちゃんはフットワーク良くなってきたし、竜一は元からの能力が高い😄👍

2人共なかなか上手くなってるじゃないか〜。

シュウ（高2）もだけど、楽しみな高校生が多い。

やっぱり若手が頑張ってると嬉しいですね😄