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• できたこと 6/16-6/22
• 過食期に入らずに半年！
• 気にすることないとは簡単には言わないでおこう
• 旅行では美味しいものを楽しむ とは？なんぞや？
• 5月の自分に感謝
• 甘いものをたくさん食べていい日は私には難しいー。
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  インド式！？買い置きを食べる防止策
• カロリー借金は先取りじゃなくしてから返す
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• 今こそ自分に優しく
• 急にメンタル低下
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• やっぱり一個じゃ足りなかったなー。でも過食じゃない。
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  過食さえしなければ！
• 過食のカロリーローン返済完了
• 甘いものはあえて夜食べる&コスパは全体でみる
• 5月16日に過食した時の詳細記録
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  5月の体重推移
• 去年の夏の私は頑張ってたなぁ
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