こんばんわー
なしえもんでございます
いやー今日も暑かったですね
そんな中でもお昼過ぎまでエアコンをつけずに自然の風で暑さを凌いでおりました
またお昼から日頃お留守になっている庭仕事もしたせいか、
頭痛に見舞われております…
皆さんも暑さ対策やクールダウンをしっかり行ってくださいね
さてさて
前回、これまでのダイエット記録を公開するとお伝えしましたね
さぁ、ダイエットを始めるぞ!
と言っても、飽き性のなしえもん
結果が出るまで時間がかかることは
百も承知ですが
続かない…
タイトルにもありますように
今年の2月下旬あたりから始めたわけなんですが
まぁ、サボるよね(笑)
記録も残さないし、ダイエット自主休暇にするし
でも、ちょっとだけでも変化はあったので
上記をご理解した上でみていただけると幸いです(笑)
まず、こちらが体重グラフ
お次は、体脂肪グラフ
一旦は減るけど、なしえもんの中にもう1人いる
サボりもん
この時のなしえもんの心の中では
『え!?100gとかしか減ってないやん!?』
『ほんまに減っとんか!??』
という疑いに苛まれておりました
(グラフに起こしたのは本当つい最近なので)
だってね、100gとか500gなんて
出すもん出したら変わるでしょ?
それに、一日で1kgや2kg減ることなんてなしえもんにとってはいつものこと
そんなグラム単位では驚きませんよっと
グラフでは最後、
ドーーン!
と減ってるやん!
と思われますが、
本人は至って何も変わっていないので
ちょいしょぼぼん。。
けっ、やっぱりそんなもんか
っという心境でした(笑)
それが後々、大きな意味を持つとは
・・・
まぁ伊達にダイエットを経験してきた訳ではないので
ここで諦めるなんて毛頭考えていませんよ~♪(`∀´)(笑)
たとえ成果は少しでももう少し続けてみようと決めた2月のなしえもんなのでした
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