スポーツジムに入会しました

『勝手にダイエット部』に入部したから

というわけでもないのですが、たったいま、

目黒にあるコナミのスポーツクラブに入会してきました　

ダイエットもそうなんですが、今ゴルフの練習が

できないので　せめてストレッチと下半身強化

くらいしよう　と思い、入会しました。

特に、僕は体が異常に硬い？　ので、これを

機にちゃんとトレーナーをつけてやろうと決意しました

しかし、今日はいいか、ということで、来週の土曜日にパーソナル

トレーナーの予約しました・・・

こんなことで俺、本当に続くのか

恵比寿 の坂

おとといの金曜日は、恵比寿の「の坂」に行きました。

写真撮ったつもりだったんですが、iphoneにしてから今一つまだ

機能を把握しきれず、いろいろトラブル発生しています

料理は、大将の出身地の富山料理で、コースが３種類、

その他にもアラカルトでオーダーすることも可能です。

今回はコースで注文しました。

飯蛸と真蛸の煮物は、味付けが甘すぎず上品な仕上がりになっていて

また、白エビの昆布ジメも、ほのかに昆布の香りと風味でコーティングされ

醤油なんていらない

しかし、何といっても絶品はサザエの壺焼き　

ふんだんに使った海苔とごま油のソースは絶妙の一言

どれもこれも美味しく頂きましたっ

腱鞘炎 その後2

今いつもの厚生中央病院から帰ってきました。

予定通り、両腕に注射を打ってもらいました。

先週打ってもらった注射はいわゆる局所麻酔の

注射であることが、今日判明し、今日はそれより

強いステロイド系の注射を打ってもらいました。

とにかく早く治したいので、先生に質問しました。

「ステロイド系の注射は２．３日おきにでも打ってもらえますか」

「ステロイド系の注射は最低でも１週間間隔を開けないといけない

ことになっています」

さらに、

「これからゴルフの打ちっぱなしに行って練習していいですか？」

「だめです。安静にするのが一番で、そうしないと、痛みがさらに

ひどくなりますし、治りが遅くなるだけですよ。お風呂に入った時に

ストレッチをしてください」

「・・・　」

と、いうことで、これから毎週土曜日には注射を打ってもらうことにしました

そして、今日は打ちっぱなしには行かないことにしました。

ちなみに、今日の先生は、女医さんで、ご本人もゴルフが大好きという方でした。

かわいい感じの先生でした。