今日は禁煙開始してから初めてカップラーメン(醤油豚骨)を食べたラーメン
食べ終わってから後悔…ダウンダウンダウン







煙草が吸いたい







今回はかなりの来たね…ダウン我慢するのがキツかった



でもちゃ~んと我慢出来たから、また一段階禁煙成功に近付けたかな
いや~自分でもビックリするくらい順調に禁煙生活を送っている
煙草を吸いたいと思う事はあるが、禁断症状のような苦しみは無い。(禁煙初日、2日目あたりはかなり苦しかったけど…)
あとは飲み会で我慢できれば完璧かな
甘いか…
かなりニコチン依存が無くなってきた気がする
吸いたい波がくる間隔もかなり伸び、吸いたいと思っても我慢するのが苦じゃ無くなってきている

こりゃホントにやめれるかもね