こんばんは
るるです
本日より6月になりましたね
今年ももう少しで半分経過します
時間の流れは早いものですね
新入社員が入ってきてひと段落して行われるイベントと言えば、【健康診断】ですね
みなさんはもう終わりましたか
私は明日です
私は去年の健康診断で悪玉コレステロールが基準値より低すぎるということでE判定でした
『そんなことって…！！！』
悪玉コレステロールが高くて肥満やメタボなどで引っかかるのでしたら理解できるのですが、低くてもダメなの
悪玉コレステロールが低いと、甲状腺の方の異常の可能性が疑われるとのことでダメみたいでした
まだ20代なのに…
と、凹んだ前回の結果を受け取ったのが昨日のようです
前回は健康診断の数ヶ月前より体調を崩し食欲がなく食べる量が少なかったこと、良質な油を摂っていなかったことが、悪玉コレステロール低下の原因を作っていたのだと反省しました
健康診断の日程が決まってから今日まで、食べる量や良質な油の摂取を意識し、明日の健康診断は準備バッチリ
なはず笑
健康診断の日程までに、ダイエットや食事制限、お酒を一時的に控える患者さんの気持ちがなんとなく分かったようなこの数日でした
目指せ再検査なし