いま自分にとって悩んだ時にコミュニケーションを取れる仲間がいる。それはとても幸せな事なんだって最近実感した。



今日はダンススクールに行けなかった。自分の体の状態が良くなかったのもあったし、仕事が今忙しくてそっちに集中したいのが事実。



いま将来に悩んでいる。



ホントは泣きたい。逃げたい。

まだ俺は社会人なって1年ちょっとでまだ無知なところが多いけど。。

しかし自分が「頑張ろう」と決めた人生。「初心」は絶対に忘れてはいけない。








人生。

俺はまだ3分の1(もしくはそれ以上)しか生きていない。



失敗→恐れてはいけない逃げても良い事はない。受け入れ、次しないように改善していくしかない。













○過去に時々「戻りたい」と思う時がある。

北海道にいた頃、友達、学校、部活、

群馬へ来て、陸上関東カレッジ、箱根駅伝、仲間。



思い出すと、、にやけてしまう。

だけど、もう戻ってこない。過去には戻れない。


陸上?もう引退したんだ。

失ったんだ。


走るなら楽しんで走る一般のランナーだ。別に悪くはない。








3年前、俺が大学の寮から追い出されてから、人生が発展した。

それまでの人生は、小学生からいままで「無心」で走り続けて来た。







【現在】

・「社会」がすぐにわかるはずがない。いまを受け入れろ。

・今、幸せだと思える瞬間が少しでも自分にあるなら、周りに分けれるくらいの優しい人間になろう。

・だから「辛さ」も受け止めろ。

・いまの仕事に貢献したい。現実に負けたくない。

・「過去」にやって来た事、1つでも自信があるなら自分のポリシーとなる「現在」に必ず生きる。

・休みは趣味でも自分の好きな事で一生懸命「発散」させる。

・切り替える力を付ける。

・考え込んだ、立ち止まった時には「冷静」になる。

・悩んだ時には今信頼出来る「仲間」には必ず「相談」する。











最近仕事を辞めたいと思ってしまった。「やめてどうする?」と自問自答した。


そんなときに3通のメールが来た。

親と、最近知り合ったdance仲間と、彼女。





内容が「元気?」だった。


俺は今いる仲間や愛する人を信頼し、大切にしようと思う。

むしろそんな仲間が現在いるということに俺は感謝しなければいけない。


それだけで明日からもまた頑張れる。













6/20 23:28


「元気です!ありがとう^^」


今日はダンス仲間の「マコ」君と伊勢崎市民プラザにて

ウィンドミル・倒立・合わせ「ルーティン」・バトル

の練習をしてきた。

バトルは久しぶりに2roundやったが、思うようにまだ体が動かない。



danceもやはり体を鍛えることも重要だと気付いた。特にBRAEKなら。





今日は1日付き合ってくれたマコ君、ありがとうな?
narumigunjyoさんのブログ-110518_0000~01.jpg
こんばんは!

はじめまして!

僕の名前は「リュウゾウ」っていいます(^O^)普段、みんなからは「群青」って呼ばれてますねひらめき電球

プロフィールに関しては随時、書いて行こうと思います。



*昨夜はDance School(JAZZ・HIPHOP)玉村町へ行ってきた。

その前に、先週自分の先生である「まな」さんが伊勢崎EARTHにてショーケース行ってました!ゲストは歌手の「山口リサ」さんでした!衣装真っ白にキメてて歌声と共に,綺麗でした☆
そう、先生はバックダンサーやってましたね↑キレある動き、時には柔らかくて……もう-格好良かった。

刺激入ったし,Danceについて色々感じた事もあったので、俺も今後練習してショーケース出たいと思う!



そんな感じで!昨夜の練習で印象残った内容は「瞑想」。

振り付けの練習もやったんだけど、終わり5分前に少し、瞑想を教わって来ました。

【瞑想】は初めてやったんですけど、集中して行えば、睡眠2時間の疲労回復度と同じ効果を得られるみたいです!

*コツは全身の力を抜き(呼吸吐くと同時に地面に埋まる感覚を捉える)、頭を真っ白にすること。
しかし、、意外に全身の力を抜くって難しい事だなぁって思って帰って来ました。

ただ、瞑想することにより、体をリセット出来て新しい何かが生まれてくる感じがした。



何事も、動く前・後には、「精神のコントロール」も大切なようだ。