今周期の排検結果。
（M＝朝、N＝夜）
これを見ると、3/28の夜が一番濃い陽性。
もし「検査は朝のみの一日一回！」としてて、
28日の夜に検査をしてなかったら、一番くっきりが見れなかったな。
と思うと、一日に2回くらい検査することって有効なんだなーと
で、LHサージのピークからどれくらいで排卵するのかが問題。
検査薬を買ったHPでは、
「ＬＨ値が最高に達した時点から約24時間後～48時間後以内で排卵すると言われています」
と書かれてる。
でも別のところでは、
「ＬＨサージのピークになってから16時間後の排卵の可能性が一般的に高いと捉えられる」
と。。
3/27 （D11） ｵﾘﾓﾉ増える。排検、うっすらライン
3/28 （D12） 排検、朝：うっすらライン、夜：くっきり陽性
3/29 （D13） 排検、昨日より薄くなる。夜、
3/30 （D14） 排検、更に薄くなる。ｵﾘﾓﾉ多い！
16時間後説をとるなら、昨日（D13）の昼頃に排卵ってことになる。
卵子の寿命（24時間）を考えると、その夜のなら…遅くないよね？
うーん。
となると、あと目安になるのは体温。
「計って見ない」を3日ほどやってたんだけど、、さっき見ちゃいました＾＾；
3日間とも、ほぼ変わらない体温でした。（36.5～6℃）
あぁやっぱ、明日から体温気になっちゃうかもヽ(;´ω｀)ノ
ひとまずやるべきことはやったので、あとは待つのみ！
また長い高温期が始まるのね。。
あ、そうそう。
今日、資生堂サプレックスのα-リポ酸 が届きました！
一日4錠とされてるけど、様子見も兼ねて（高いから勿体ないとも言う）、
一日2錠から始めてみたいと思います
連休だぁーー！
先の悩み事の方に自分の関心がうつり、今周期は一度もクリニックに行ってません。。
マルチビタミン＆ミネラル