「不妊」でなく「未妊」ということで、
未妊カテゴリーのあるにほんブログ村デビューしてみました(・∀・)
気まぐれにつき、急にいなくなったりする恐れあり、ですが＾＾；
次周期からは通院も復活して、子待ちネタも増えると思います。
コメ欄も閉じてる書き逃げブログですが、よろしくお願いします
昨日も触れた、この本。
にほんブログ村
- (新版)「子宝地図」で赤ちゃんを授かる!~幸せを引き寄せる不妊治療/ごま書房新社
- ￥1,575
- Amazon.co.jp
一気に読んじゃいました！
印象に残った部分を抜粋すると・・・
「不妊（妊娠できない）」ではなく、
「未妊（いずれ妊娠できるがまだ妊娠していないだけ）」
確かに、何年も不妊治療をしていた友達が今や二児の母になってるのなんかを見ると、「不妊」じゃなかったんだな、子どもを授かるタイミングじゃなかっただけだったんだな～ と思ったりもする。
子宝地図は、
「子供を授かって、二人が幸せになっているバージョン」と、
「子供を授からなくても、二人が幸せになっているバージョン」
2バージョン作る。
（どちらの状況になっても幸せな自分を思い描くことができる）
妊娠力をアップさせるための6つのステップ
1. 何もしない時間を持って、自分自身を見つめなおすこと
2. からだを動かして温かいからだをつくること
3. きちんと食事を摂ること
4. パートナーに興味を持ってもらうこと
5. 生活に小さな変化をつくりだすこと
6. 自分に優しくなること
（本ではさらに、一つ一つのステップについて細かく書かれてます。）
色々と書かれてるけど、「こうしなさい、ああしなさい」と指示する書き方じゃなく、
（この前読んだ「子宝マッサージ」の本は、もっと厳しい感じ＾＾；）
「一つでも構いませんので実行してみてください」という優しい表現がありがたい。
「あなたは頑張っている」ととても褒めてくれるのも嬉しかった（笑）
一番大事だと思ったのは・・・
まずは日常を楽しむこと
笑顔がある人の方が、治療効果が上がる。
「強さ」というのは、どんな状況になっても笑顔で立ち向かうこと。
そうだよね。
子待ちに限らず、人生において一番大事なのは、いかに日々を楽しんで生きるかということ。
そうだそうだ。
何だか目の前が晴れたような気分
肝心の「子宝地図」作成は、気恥ずかしくてちょっと抵抗アリ・・・
一人で作る分にはいいけど、飾ったり夫に見られるのはちと恥ずかしい(/ω＼)
夫もそーいうのは照れちゃうタイプなので
一人で作って、一人で見るのはダメ？
とりあえず、「不妊」と言うのをやめて、
今日から「未妊」と言うようにしたいと思います！
さぁ、リセット前のような下腹部の違和感も少し感じるようになってきた。
次周期スタートへのカウントダウンが始まったかな。
あと数日羽を伸ばしつつ、「妊活周期」にシフトチェンジしていくぞ
にほんブログ村
本日D22、高温期8日目。（多分）
暑さもあってか36.8度越えの高温は続いてます。
今回は自己流タイミングのみで投薬もナシの完全自然周期。
一応、タイミングだけはとったけど。
まったくといっていいほど期待はしてませ～ん≧(´▽｀)≦
何なら、「今回も私は妊娠しません！」と自信を持って言えるくらい
今周期は趣向を変えて、「子供なんて、べ、別に欲しくないし！」という痛々しい強がりなスタンスでいます（笑）
なので、サプリも冷え対策も、妊娠するために良いとされてることは、ほぼやってません。
お風呂もここ数日浸かってない。。
しかし、絶対妊娠したくない人にとっては羨ましい体質なんだろうな、私。
…なんてふと思った。
だって、避妊ナシでピルとかも飲まずに仲良ししてもOKなんだもん。
ま、そんな人少ないだろうけどね
高温期5日目くらいから2～3日前から茶ｵﾘが出てたけど、今は減った。
薬も飲んでないので、今周期は短めだと思われる。
ってことは、早くてあと4～5日でリセットかな。
そろそろ、次周期へのやる気を取り戻していかなければ！
先日、また本を買ってしまいまして…
- (新版)「子宝地図」で赤ちゃんを授かる!~幸せを引き寄せる不妊治療/ごま書房新社
- ￥1,575
- Amazon.co.jp
これで不妊治療関連の本を買ったの、何冊目だろう（汗）
「子供なんていらない」とか思おうとしながら、こーいう本を買ってしまう。
哀しい習慣だわ…
これから読んでいきたいと思います。