15W6D Wt56.3

本日の体重56.3Kg。

（夜1回トイレに起きて、起床後もトイレに行った後の体重）

昨日は階段昇降4セット＆ウォーキング20分しました。

15W5D Wｔ56.8

本日の体重56.8Kg

自宅の階段昇降を5分を1セットに日々頑張っていこうと思います。

はじめに

現在妊娠4か月。妊娠前より下腹、太ももぽっちゃりの専業主婦です。

結婚後ぶくぶく太りそのまま妊娠中も太り続ける一方…

妊娠4か月にしてお腹のふくらみが目立ってきたある日、妊娠5か月の妊婦さんのお腹と比べて自分のほうが大きいことに気づき愕然

このまま太り続けると妊娠中のトラブルも増えると思いダイエット開始します。

無事に出産できるように体重コントロールなど日々のことを記録していきたいと思います。