双極性障害ぐすたの日記@減量
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双極性障害ぐすたの日記@減量
双極性障害2型ラピッドサイクラーのぐすたの日記。
しにたくなったり、いきたくなったり。
各種自傷癖あり。我慢中。
楽しく笑顔で生きるのが目標。
ダイエットはじめました。
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ダイエットはじめました。
まずは食事制限から!
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焦り。
焦りがあります。
このままでいいのか、
変わらなければ、という焦り。
何もしない日々、
行動しない日々、というのは、
焦りに殺されますね。
かと言って、
何をしたらよいやら。
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