禁止2日目！
元々、酒の場が好きなだけで酒自体が好きなわけではないから特に辛くはないな。
ただ、今まで飲みという場に少なくとも週4は使っていたわけでその時間が空いたというのはでかい。
この空いた時間を今後どう有効活用して行くかがまだ未知の世界にある感じはする。多分、普通に飯食ってなんかしてっていう感じになって行くんだろうな。
断酒決心は昨日だが実際には今日で飲まなくなって4日。
それまでは2日と飲む日を空けたことはほとんど無かった為、こんなにアルコールを体に入れないのは大分久しぶりなんじゃないかと思う。二日酔いが無いのはとても良い。
生活リズムが乱れているので健康的な生活にする為に早くしっかりしたリズムに直したいな