narimeticさんのﾌﾞﾛｸﾞ -16ページ目

始めてみようかな？

新しくアトピーのカテゴリを追加してみました

以前から食生活見直したほうがいいかなぁ～とは思ってたんですが、息子くんのアトピー悪化をきっかけに食べ物について少し勉強してみようかなと思います。
パパも健康診断でちょっとまずかったみたいだし、健康家族目指します

とは言っても難しいことはﾁﾝﾌﾟﾝｶﾝﾌﾟﾝな母。そして、ほぼ無知なので常識を偉そうに書いているときもあるかとは思いますが、そのときは「ぷっ、恥ずかしいヤツ。」と笑ってやってください

「なんでそうなの？」と聞かれても答えられないのでネットで調べたほうが確かな情報が得られると思います

(聞かないでねってこと

)

素人の覚え書きだと思ってください☆

今日仕入れた情報は…

●リノール酸

母は◯◯酸とかいろいろ言われてもよくわからないけど、アトピーはどうやらこいつが悪者らしい。
サラダ油やドレッシング、マヨネーズ、菓子類に多く含まれている。

ネットに
「マーガリンはすぐ捨ててください！」
って書いてました

ストック買ったばっかりだよ

パパに食べさせるべし

●アトピーにいい食べ物
しそ油、えごま油、青魚、カボチャ、ピーマン、ねぎ、ほうれん草、大豆、白菜、キャベツ、大根、果物、しそ、海藻類、納豆、味噌汁、醤油(丸大豆)
醤油は◯◯風味とか出し入りはさける
みりんも純米みりんがいい

要は和食がいいんですね

●玄米はアトピー患者には良くないらしい

玄米は栄養価が非常に高いが、消化不良を起こすから良くないらしい。
白米のほうがいいけど穀類がもっといいらしい。

●ニンジン

ニンジンは生よりも茹でて摂取したほうがいい。
生だとビタミンＣを壊してしまう。1日１／４本を目安とする。

今日はとりあえず無添加の味噌をネットで購入しました

やっぱり添加物よくないみたいですね。

だけど、今まで使ってたものまだ残ってるし使いきってから徐々に変えて行こうかな

次はもう少し詳しく添加物について調べてみようかなと思いまーす

うーん…

またまたあんまり楽しい話じゃないです。

今日幼稚園に息子くんを迎えに行くと先生から

「今日、息子くん訳もなくお友達を頭突きしました。息子くんいけないんだよ。ダメだよ。もうしちゃダメなんだよ」

内心、しつこ…

その時も叱っただろうに何故何度も言う

でも、とりあえず、すみませんてしたとその場を後にしました。

帰り道、徒歩で登園しているママと会い、その子とも話をしました。

そしたら、頭突きされたのはその子のようでした。
よくよく話を聞くと、その子が「あいさつしろ！」と言うのに腹をたてて息子くんは頭突きしたようでした。

頭突きするほどの理由かどうかは別として、やっぱ息子くんなりの理由があった。

帰ってきてカバンを開けるとお弁当箱に付箋がはってあり(いつも連絡はそんな感じ)、こんな風に書かれていました。

「お友達に頭突きをしました。わざとです。」

…

ただただ、胸が苦しいです。

あぁ、こんなにも理解がない幼稚園なんだな…と

以前もこんなことがありました。

その日は園長先生に

「お友達が何もしていないのに息子くんがずっと睨み付けて文句を言っている。話を聞かないので叩きました。」

うちに帰ってきて話を聞くとお友達にこちょこちょされて嫌だったと言っていました。

他に用事もあったので幼稚園に電話して聞いてみると

「そんなことは絶対にありません。息子さんが一方的にやっていたんでね、で、叱っていた先生が若いから息子さんが軽んじているんではないかと思い、手の平をだめだよと言って叩きました。下のお子さんもいらっしゃるし寂しいんじゃないですか？そんなに気にしないで、長い目で見てください。」

娘っちのことを言われると、言い返せない…
それに今のわたしは「気にするな」と言われるのが一番こたえます。

気にしすぎの過干渉は自覚済みです。

この話はブログでも一回アップしたんですが、状況を見てないのに自分があまりにも感情的になっていたし、正直息子くんの言葉を信じきれなかった(息子くんすまん！)ところもあって消してしまいました。

でも、今回のことで、ちゃんと息子くんと心が通じた気がします。

普段幼稚園の話は私からは極力聞かないようにしていたんですが、今日は色々きいてみました。

母:「どうして幼稚園いきたくないの？」

息子:「息子ちゃん、怒られちゃうから」

母:「どうして怒られちゃうのかな？」

息子:「息子ちゃん、走ったらダメだよって先生言うから」

母:「先生息子くんのお話聞いてくれる？」

息子:「聞いてくれないから。」

母:「じゃ、先生に息子くんのお話聞いてっていってみたら？」

息子:「できないもん。息子ちゃん泣いちゃうから、先生怖いから」

先生がただただ怖いようです。
心配していた通りになりました…

息子くんは自分がしてしまったことがいけないということは理解しています。

ただ、とっさの時そういう行動に出てしまう。

それを止めるのって大人でも難しいことじゃないですか？？

いけないことをしたと思いまた自分やっちゃったと思ってるところに、さらに理由も聞いてもらえずただ怒られている。

きっと幼稚園では息子くんの自尊心ちっちゃくちじんじゃってるんだろうな…