体調って本当に大事だ
健康って本当に大事だ
って、あらためて思うんです
すっごく楽しみな予定があっても
体調がイマイチだったら
思いっきりは楽しめないし
キャンセルする場合もある
このお盆休みに
友人が久しぶりに帰省する予定だったのですが
直前に彼女が少し体調を崩し、
帰省そのものが中止になってしまって
帰省中に彼女を含めて数人の友人と
数年ぶりに会う計画をしていたのですが、
それも延期ということになり
何より彼女自身がものすごく残念そうで
幸いすでに
彼女の体調は回復しているとのことですが、
無事に健康でいられることって
本当にありがたいんだなって
あらためて感じました
普段どれだけ気をつけていても
体調を崩すことってあるけれど
からだもこころも
やっぱりメンテナンスは必要だし
明日が来るのって、
必ずしもあたりまえじゃない
時間は有限だから
いろんなことを楽しむためにも、
まずはしっかり体調ととのえていこう