日曜日は癒しの手実践会in名古屋に参加しました〜
（癒しの手：宇宙のエネルギーを自分の手のひらから出せるというワザのこと）
癒しの手の師匠マナさんと
癒しの手の伝授を受けたメンバー（今回は8名）で
わきあいあい
それぞれ手のひらからエネルギーが出せているかの確認をマナさんにしていただいたり（全員OKでした
）
）癒しの手を使ったハンドマッサージや目のマッサージを教わったり。
なんでもエネルギーは自分が大事にされていると出やすくなるみたいで、
たとえばマッサージをするなどで自分を日々いたわってあげる時間を設けるのもいいそう！
ぼやっと生きてると感度は下がるとか
疲れてたり自分の状態が悪いとおかしなものが出るとか
なので自分をいたわるのって、思ってる以上にとっても大事なことなんだなあと再認識...
自分、いたわろう。
実践会のあとは、場所を移して懇親会へ
おいしいものいっぱい食べて飲んで笑って。
さぞかし体重増えてるだろうなーと帰宅後ためしに体重計乗ってみると、
減ってるんです。今回も。
1キロほど！
癒しの手実践会に参加すると謎のデトックス現象が発生して、
なぜかいつも体重が減るんです。
今回も私だけでなく他の参加者さんも体重減ってたみたいなので、
もはやこれ実践会七不思議のひとつなのかも...
笑
おかげで毎回帰ったら体重はかるのが密かな楽しみになりつつあります
今回の実践会でもたくさんのことを学ばせていただきました。
マナさん、参加者のみなさん、本当にありがとうございます。
各地のおやつもありがとうございます
嬉
教わったハンドトリートメント、寝る前にハンドクリーム塗る習慣があるのでそのとき一緒にやっていきます