あげはの恋活~ママの協力~
今日は久しぶりにジョギングしてきました(>∀<)☆

最近雨の日が続いてて
なかなかできなかったんです(T^T)
久々のジョギング…
体力が…なくなってました(^▽^;)笑
ハァハァです(´Д`)
さて、今日はあたしのママについて(>ω<)★
実は最近あたし1㌔ほど太ってしまって…(>□<;)
食事の量とかは前と変わらないんですけど
夜食が…
増えてしまって…(~_~;)
1㌔増ッ!!!(゚□゚)))
やばすッ!!!(゚□゚)))
それをママに言ったら
『一緒にダイエットねっ('∀^)♪』
って………(^_^;)
ただいまママとダイエット中でぃす(^3^)
油っこくないもの。
お肉少なめ。
野菜多め。
薄めの味付け。
もちろん自分でご飯の量も
ちょっぴり減らしてます。
なんかママには感謝しかないです(≧∀≦)♪
ママの協力がないと
頑張ろって思わなくなっちゃう(^▽^;)
ママの協力があるから
頑張ろって思える(>∩<)!
ママの協力があるからこそです(-^∪^-)
ありがとね♪ママ(〇^∀^〇)♪♪
あ、ちなみに今日ママが買ってきてくれたフルーツ☆

アメリカンチェリー(*'∪^*)
甘酸っぱくてうんまかったぁですッ(≧皿≦)♪

最近雨の日が続いてて
なかなかできなかったんです(T^T)
久々のジョギング…
体力が…なくなってました(^▽^;)笑
ハァハァです(´Д`)
さて、今日はあたしのママについて(>ω<)★
実は最近あたし1㌔ほど太ってしまって…(>□<;)
食事の量とかは前と変わらないんですけど
夜食が…
増えてしまって…(~_~;)
1㌔増ッ!!!(゚□゚)))
やばすッ!!!(゚□゚)))
それをママに言ったら
『一緒にダイエットねっ('∀^)♪』
って………(^_^;)
ただいまママとダイエット中でぃす(^3^)
油っこくないもの。
お肉少なめ。
野菜多め。
薄めの味付け。
もちろん自分でご飯の量も
ちょっぴり減らしてます。
なんかママには感謝しかないです(≧∀≦)♪
ママの協力がないと
頑張ろって思わなくなっちゃう(^▽^;)
ママの協力があるから
頑張ろって思える(>∩<)!
ママの協力があるからこそです(-^∪^-)
ありがとね♪ママ(〇^∀^〇)♪♪
あ、ちなみに今日ママが買ってきてくれたフルーツ☆

アメリカンチェリー(*'∪^*)
甘酸っぱくてうんまかったぁですッ(≧皿≦)♪
バーベキュー☆
みなさん、ご心配ありがとぅございましたm(..*)m
バーベキューは曇り空の下
開催することができましたッ(≧∀≦)ノ☆
なんとか雨降らずにもってくれました★
今日は会社の若い人達が集まって
わいわいバーベキュー(≧∀≦)☆
マジめっちゃ楽しかったです(-^∀^-)
楽しくって写メ撮るの忘れちゃって
画像はUPできないんですが
お肉もめっちゃおいしかったし
いつもなかなかしゃべれない人とも
いっぱいしゃべれたし
子供連れて来た人もいて
いっぱい遊びまくりましたぁ(〇^∪^〇)★
バーベキューは4時くらいに終わって
二次会はカラオケぃ♪♪
年代違ったりするから
いろんな曲聞けたし
歌えたし
めっちゃ楽しかったぁ★☆
ウチの会社の人達
みんな仲良しで
あたし、みんな大好きですッ(*^∀^*)/
ここまで仲良しだと
ちょっとくらい
仕事きつくても
仲間がいるから辞められない…笑
すごくいぃ職場です(>∀<)★
こぅゆぅときに
改めてこの会社に入って
よかったなって思います♪
さて、大好きな仲間と明日もお仕事です(*_*)
さぁ、気持ち入れ換えて
明日も頑張りますッp(^∪^)q♪
バーベキューは曇り空の下
開催することができましたッ(≧∀≦)ノ☆
なんとか雨降らずにもってくれました★
今日は会社の若い人達が集まって
わいわいバーベキュー(≧∀≦)☆
マジめっちゃ楽しかったです(-^∀^-)
楽しくって写メ撮るの忘れちゃって
画像はUPできないんですが
お肉もめっちゃおいしかったし
いつもなかなかしゃべれない人とも
いっぱいしゃべれたし
子供連れて来た人もいて
いっぱい遊びまくりましたぁ(〇^∪^〇)★
バーベキューは4時くらいに終わって
二次会はカラオケぃ♪♪
年代違ったりするから
いろんな曲聞けたし
歌えたし
めっちゃ楽しかったぁ★☆
ウチの会社の人達
みんな仲良しで
あたし、みんな大好きですッ(*^∀^*)/
ここまで仲良しだと
ちょっとくらい
仕事きつくても
仲間がいるから辞められない…笑
すごくいぃ職場です(>∀<)★
こぅゆぅときに
改めてこの会社に入って
よかったなって思います♪
さて、大好きな仲間と明日もお仕事です(*_*)
さぁ、気持ち入れ換えて
明日も頑張りますッp(^∪^)q♪
