痩せる36日

昨日の朝食

すき家 まぜのっけ朝食

昨日の昼飯

松屋  ネギ塩カルビ丼

昨日の夕食

寿司12貫 おにぎり1個

昨日のiPhone万歩計

6767歩🚶

本日の仕事前体重80.2キロ

前日比プラス0.3キロ

股づれの傷の治りが悪く

未だウォーキング出来ず。。

3種の痩せる薬の服用を本日から止めてみます。