朝 トマトとスパムのスパゲッティ
間食 ばなな
昼 インスタントラーメン
夜 おかゆ
水分補給 水1L
排便回数 1回
今朝の体重【83.9】kg
雪ですね。近くのスーパーまで買い物に行くのも怖かったですぅ。
でも、食料を調達しないと生きていけないので買い物に行ってまいりますた。
おいしくいただきたいと思います。
朝 肉まん1/3+コーヒー（無糖ブラック）
間食 肉まん残り
昼 ご飯1/2+味噌汁1/2+おひだし+大根和え+一口かつ2+野菜炒め1/2
間食 おにぎり2/3
夜 肉じゃが+おでん（大根+卵+こんにゃく+牛すじ）
水分補給 水750ML
排便回数 1回
暴れ馬 15分×2
今朝の体重【84.3】kg
猛烈な食欲はつきることなく・・・。
体重は2㌔リバウンド。
これでいいのでしょうか・・・。
朝 焼き鳥+カフェラッテ
間食 あんぱん1/2
昼 ミスド（チャーハン2/3+飲茶）+コーヒー（ブラック無糖）1杯半
間食 サンドイッチ
夜 おでん+ご飯1/2
水分補給 水750ML
排便回数 1回
今朝の体重【83.7】kg
朝 なし
昼 ベーグル1/2+クリームスープ1/2
間食 大根とツナ缶の煮物
間食 チョコケーキ
間食 大根とツナ缶の煮物+板チョコ
夜 ご飯+くらげの酢和え
水分補給 水500ML
排便回数 0回
今朝の体重【84.0】kg
昨日生理が始まり、ありえない食欲の嵐。
え？ええええ？
一日中食ってませんか？私って大丈夫なんでしょうか？
手術してからケーキ食ってなかったのに・・・。いっきに一人前食っちゃいましたよ。
あはは。（T_T）
朝 甘いパン一口+カフェラッテ
間食 クラムチャウダー+激辛チップス5～6枚
昼 さば焼き+から揚げ2+かぼちゃ1/2+味噌汁1/2+ご飯1/2+コーヒー
夜 おにぎり1/2
夜食 そば1/3
水分補給 水500ML
排便回数 0回
朝 カレーぱん+ミルクコーヒー
間食 ばなな1
昼 ぶり塩焼き+ご飯（茶碗1/2）+味噌汁1/2+煮物（小鉢）
夜 刺身盛り合わせ+ご飯（茶碗1/2）+キムチスープ
水分補給 水500ML
排便回数 1回
今朝の体重【82.7】kg
中々暴れ馬に乗る時間がありません。って、きっと怠け者の言い訳なんですよね。
退職することを心に誓ったそうです。
コロコロと考えの変わる子なんで、明日になったらまた違うのかも知れませんが・・・。
最近の彼女は彼氏に追われているらしい。
詳しいことは話したくないとのことだったので私も聞きません。
ただ、一人になりたいそうです。
以前。彼女にこう言いました。
「彼氏と別れたいなら仕事を辞めて、携帯も変えて、蒸発してしまえ」
そうでもしないと、一人じゃ生きていけない彼女は、また彼の元に戻ってしまうのです。
卑怯なやり方かも知れませんが、彼女のために、自分が辛いと思うのなら、強くなるしかないのです。
誰かに寄りかかって生きてゆきたいというのは人間の本能かも知れません。
人を愛すことで強くなれることだってあると思います。
世の中で俗に言う、ダメ女・ダメ男でも、愛すことを恥じることはないと思います。
ただし、本当に強い人間でないとその愛を貫くのは相当難しい。
強くなれないのなら、傷つく愛。苦しい愛はやめておいたほうがよい。
楽しいばかりが愛ではないけど、苦しくて辛くて、いつか相手のことを嫌いになってしまいそうなら
逃げてしまうのも恥ではない。
後輩には貪欲に自分を大切に生きてほしいと思います。
もっと自分に自信を持ってほしいと思います。
「別れて一人になるのがコワイ」
「だって、次をどうやって見付ければいい？」
と、君は言うけど・・・。
しばらく一人も悪くないかもよ？
若くてぴちぴちしてるだけでも次は見付かります。
君を愛してくれる心の広い大人な彼を見付けてください。
我がまま娘な君だけど、私からしてみれば、人なつこくて、愛嬌があって、とってもとっても
かわいいんですよ。
朝 肉まん（皮1/3 具全部）+コーヒー（ブラック無糖）
間食 焼き鳥1
昼 しそスパ2/3+オレンジｼﾞｭｰｽ
夜 ビーフストロガノフ+野菜ｼﾞｭｰｽ
水分補給 水 750ML
排便回数 1回
今朝の体重【83.0】kg
最近、切実に感じるのですが、食べれる量が確実に増えてまいりました。
正月休み中は丁度食べれない周期だったらしく、幸だったのですが、昨日から食欲上昇中です。
うちにある食料のストックは半端じゃないらしく、今の私なら軽く1、２ヶ月は食いつなげられます。
「災害時の非常食か？」
「んだとしても多くねぇか？」
と、やつが言っておりましたが・・・。ほっといてくださいな。
食えなくてもストックしてあると安心なんですよ。貧乏性？（笑）
そういえば、以前、心の優しい方から教えていただいたミニ肉まんをCOSTCOで発見。
仕入れてまいりました。まだ冷蔵庫に保存しているだけなのですが、発見した時にはかなり嬉しかった
です。その心の優しい方ともしかしたらCOSTCOですれ違ったりするのでしょうか。
うちがうちじゃない。どこもかしこもぴっかぴっかっすよ。
私の変わりにうちの大掃除してくれた君に感謝。
シーツやら洗濯物も綺麗に干されておりますた。
本日帰宅したら、ストロガノフができあがっておりますた。
あんた、いい奥さんになれるよ。
会社の後輩は彼氏とまた派手にやってしまいまして・・・。
今回は会社全体にご迷惑をおかけすることになったようです。
仕事中、なにが起ころうと興味を示さない自分なんで、そんなことがあったのも気づかず・・・。
後輩も口を閉ざしたままなので、同僚の噂話から知りますた。
いろいろあって、一度同棲を解除していたやつらなのですが、また同棲をすることになって
結局、またいつもの喧嘩の後、彼女がまた荷物を実家に移すことになったようです。
そしたら、激怒した彼がマンションの窓（ちなみに2F）から荷物を道に投げ捨てたそうです。
止めに入った会社の同僚に暴力を振るったそうです。
やれやれ。いろいろあるのが人生なのですねぇ。