朝 いもぱん1/3+マメスナック半分(昨日残)

間食 チーズサンド?ビスケット? 2枚

昼 定食(ご飯少々+味噌汁少々+卵焼半分+ミニメンチカツ+魚の煮物半分+おから+おひだし)

夜 こんにゃくラーメン(55kcal)+ツナ缶

水分補給 水 1.5L

排便回数 1回 帰宅後


今朝の体重 95.4㌔


こんにゃくラーメンがもうなくなりますた。今度COSTCOに行ったら補充してきます。

こんにゃくラーメンなら一日20食も食えるんだよ?ってその前にお腹苦しくて死にそうですが・・・。(笑)

意外と食べれる量も数も多いことに、正直びっくりしております。

ルーワイバイパス術を受ける前は、もう食べたい物も食べれないんだろうなと諦めていたのですが・・・。


量が減るだけで食べる楽しみまで減るわけではないのがなにより嬉しいことですね。


量が減った分、おいしい物を食べたいという欲求が大きくなり、美食家になったような気がしますわ。

与えられた状況の中、楽しんだもん勝ちなのではないでしょうか


食べ物に罪悪感を持つのはやめましたよ。

おいしく食べて、減らなきゃ動くことにしてます。まぁ、動くと言っても、激しい運動をするわけでは

ないのですが・・・。用もなくぶらぶらすることが多くなった気がしますわ。

もう寝たいっす。

しかし、最近の日課として磨けば光かも?にメールせねばあかんので寝れん。

早くメールよこさんか。コルァ!!

は~。めんどちいの~ぅ。


無視して寝ちゃおうかの~ぅ。

たまにメンドイ時は寝たふりしてメールスルーするもあるんですわ。

だって、年っすから。(涙)

若い子と体力違いまっせ。

しゃ~ない。

ごっちから先にメール送って寝ることにしますわ。


おやすみなさいまし。

わかめカレー

カレーそうめん

カレーパスタ

カップ麺&インスタント麺にカップスープを合体

シチューをご飯にかける

豚肉を塩コショウで焼いて食パンに挟む

麺つゆには必ずお酢を入れる

卵サンドにスライスりんごを入れる

甘口カレーにはジャガイモの代わりにかぼちゃを入れる


そんな私の味覚って変わってますか?

材料が足りない時、わざわざ買いに行くの面倒くさいんだもんよ(涙)

あるもんで適当に作っちゃうといつも変な組み合わせになっちゃうんですわ。

まぁ、自分的にはうまいと思うのですがね・・・。(笑)

朝  きのこシチューパン

昼 定食(ぶり照焼+味噌汁半分+ご飯少々+おひだし+大根酢漬+おから+一口カツ2)

間食 枝豆スナック(128kcalカップ半分)

夜 サイゼリアのミラノ風ドリア1/3

水分補給 水1L

排便回数 1回 朝


今朝の体重 95.4㌔


どうしても95.1㌔の壁を越えられず・・・。すぐリバウンドしてしまうのですね。

これで95.1㌔からリバウンド3回目。まぁ、いつか減ってくれるのでしょう。信じて待つことにします。

しかし、寒いっすね。雨も嫌っすね。

できれば寝てる間に降って、移動の間はやんでほしい。って贅沢ですか?(笑)

最近、後輩と外で夕飯を食べることが多くなりますた。

やっぱ、シングルの友達がいないとなかなか遊べません。

友達の幸せを考えたら、良い男を見つけて安定してほしいと思うのですが、自分のことを考えたら

シングルのままでいてほしい。(笑)

磨けば光かも?はいったい私のことを何歳だと思ってるんでしょうか・・・。(涙)


口を開けば


「遅くまで起きてないでちゃんと寝るんだぞ」

「よく噛んで食べるんだぞ」

「体に気をつけて仕事行くんだぞ」

「タバコは体に悪いんだぞ」

「体のために痩せんだぞ」


ってあんた。(涙)

うちのか~ちゃんですか??

そのうち車に気をつけて歩くんだぞと言うのですか?

道を渡る時は手を上げるんだぞって言うのですか?


こう見えても、もうそろそろ35っすよ。(涙)

私のキャラなんですかね。

人に会えば頭は撫でられるわ、郵便局に行ってもタメ口叩かれるわ・・・。(号泣)

男に会ったら初対面でも頭撫でられる確立100%ってありえなくないっすか?

この年になってもほっぺたツママレルんですよ?つっつかれるんですよ?

おまいらはいったい私を何歳だと思ってんだ。勘弁してくれよ。(涙)


仲良しに五つも年下の子がいまして、おねぇちゃんはどうみてもおねぇちゃんに見えない。

だから、敬語使えないよ。って言われたことがあって・・・。敬語使えとは言わないけどよ。

年寄り扱いはしてくれよ。お前には敬老精神ってんのがねぇのか?あ~ん?


携帯水没女には

「年下にばっか好かれてねぇ?」って言われるし・・・。

は~ぁ。確かに精神年齢は低いけどよ。一応目指すはクールな大人の女なわけで・・・。

こんなこと友に言うと全員が口を揃えて「あんたには無理」って言うけどよ・・・。(号泣)

なにがいけないのでしょうか・・・。(涙)

昔の男にもこう言われますた。

「クールな女というのはまずしゃべらん」

は~ぁ。確かに・・・。私しゃべりまくりな人間で、しかも、口を開くだけで漫才って言われるしよ。

ごっちはマジで狙いなんてないんですよ?

普通にしゃべってても漫才になってしまう女はクールとは程遠いのですかぁ?


か~ぁちゃん。なんとかしてくり~。

一度お腹に戻して、修正して生んではくれないだろうか・・・。

って、そんなこと言っても「は~ぁ。熱でもあんの?」って言われるだけでしょうが・・・。(涙)

朝 カップ麺小(1/2)

昼 ヒラメ(冷凍)

夜 ベーグル1/4+豚肉少々+味噌汁(冷凍ロールキャベッツ入り1)

水分補給 水1.2L+野菜ジュース

排便回数 1回


今朝の体重 95.1㌔


今日はロールキャベッツを味噌汁に入れてみますた。うんまかった。

寒いとやっぱあったまりたくなるのですね。

これから鍋がうれしくなる季節。私には好きな季節ですわ。

寒いのも暑いのも苦手ではありますが、主食を野菜スープ&鍋にできるのがうれすぃ。

汁もの好きなんですよね。ホットプレートがほっすいです。冷めないスープが飲みたいのですわ。

誰か~ぁ。買ってくり~。

後一週間で誕生日なので磨けば光かも?におねだりしたら買ってくれるんでしょうか・・・。

って、夢のない女なのですねぇ。(涙)

上の階に住んでるねぇちゃんがうるさくて寝れないっす。(号泣)

部屋も気に入ってるし、場所も気に入ってるのですが・・・。このねぇちゃんだけが悩みの種で・・・。

金があれば今でも引越したいのですが・・・。

大家さんに聞いてみると、ほかの人からは苦情もないそうで・・・。

私が神経質なんでしょうか??

マジでその足音なんとかしてくれん?

女なんだからもう少しおしとやかに歩いてはくれんだろうか。

顔は普通に可愛い人ですよ?体も小さくて痩せてますよ?

でも、彼氏と喧嘩しては暴れるは、歩き方はキングコング並。昼も夜もお構いなし。

人って顔で判断してはいけないのですねぇ。(涙)

真昼なんで我慢しますわ。

夜中まで続くようなら、文句言ってやるぞ~ぉ。お~!!!

猛烈に腹が減っていたのに、意外と食えない?

チ○ンラーメン(カップ小)を完食のつもりだったのだが・・・。半分も食う前にリタイア。

ってか、まずいよ?(涙)

まずいカップメンっていったい・・・。はじめての経験っすわ。カップ麺大好きなのにね。

まぁ、食ったし、寝るか(涙)


そういえば、昨日後輩が買って来た缶ビールが冷蔵庫にございます。

飲むべきかどうか・・・。あけても飲みきれんだろうな・・・。その前にぬるくなってまずくなるんだろうな・・・。

どうせ買うなら、梅酒かなにかにしてくれよ。

昼前から酒飲んで寝てたら、廃人決定?(笑)

まぁ、飲みませんけどね。だって、炭酸禁止令発令中ですもん。



雨っすね。やることもないのに雨って・・・。日曜なのに雨って・・・。(涙)

冬布団を干したいんですよ。平日じゃ帰りが遅いので無理。最近、夜寒いなと感じることあるからね。


そういえば、昨日の夜は寝れなかった。久々に夜中に目が覚めて、それから眠れなくて・・・。

なんでなんでしょうね。寝たいのに眠れない時っていらいらしますよね。

朝方、まだちょっと眠れたみたいで、起きたのはつい先です。

体がだるいとかもないので、まぁ、いいけど・・・。

最近は一度寝ると目が覚めるのは次の日の朝だったので、本当珍しく眠れぬ夜ですた。


どうせなら、昼まで寝れればいいのにな~。

洗濯もできんし。本当やることございません。

ネカフェにでも行って、漫画でも読んで来ようかしらの~ぅ。

とりあえずは冷蔵庫を物色して腐りそうなものから、食って行くことにしますわ。

ついでに冷蔵庫の掃除でもしようかしらの~ぅ。

近所に結婚してない友達でもいれば、遊んでもらえるのですが・・・。


磨けば光かも?はやたらと土日になると疲れていると言うわけで・・・・。

遊んでくれません。なにやってんだか・・・。

でも、まぁこれぐらい距離を保ったままの付き合いのほうが気がラクな気もしますわ。

結婚してとか言われても困りますしねぇ。

朝 朝マック(ポテト半分+ソーセージエッグマフィン1/3)+アイスコーヒー

昼 ヨーカー堂のかけうどん小(2/3)+えび天

夜 朝マック(ポテト半分+ソーセージエッグマフィン1/3)

水分補給 水1L+野菜ジュース少々

排便回数 なし


今朝の体重 95.9㌔


朝からよく動きますた。

暑いんだか寒いんだか・・・。湿度の高い一日でしたね。

風呂にも入ったし、爆睡してみたいと思うのですが・・・。後輩まだうちにいるし(涙)

彼氏のどこに戻るかどうか悩んでいる模様。

もう勝手にしてください。悪い意味じゃなく、思いの残る別れ方はよくないぞよ。