第27回nararunスキル＆トライアル

毎月恒例のnararunスキル＆トライアル。

今月も習志野市茜浜で開催。

今回のスキルは、

下半身の安定性と可動性をテーマに、片足立ちや股関節周りのエクササイズを実施。

トライアルは、5キロ一本勝負！

今回は、速かったですね～

次回は、9月13日（日）開催予定です。