すぎっちのブログ -5ページ目
今日は早朝5時からマジョルカvsバルセロナを観戦
久保はやはり凄いですね
孤軍奮闘って感じです
全ての攻撃は久保が作ってますね
次シーズンの動向に注目です！
そしてそのまま寝ないで息子のサッカーの送り
一旦家に帰ってから朝食を食べて
少しゆっくりして息子のサッカーを観に
今日は雨予報だったので油断してました
途中雨雲が抜けて一気に気温が上がり
腕と首が日焼け…痛い…
けど、久しぶりに息子のプレー観られたのは良かった
骨折から1カ月足らずで復活したけど
何とかリーグ戦に間に合いそう
来春の高校進学のため、この夏が勝負なので
息子のためにできることはしてあげようと思います
なんやら最近流行っているあの曲を
ギターで弾き語りの練習をしてみたら
久しぶりすぎて水ぶくれが…
もちろん弦を押さえる左手の指も同じくw
いい息抜きになりましたが、指が痛いw
とうとう、ようやく、なぜ今まで
本気でダイエットしなかったのか
自分への甘えがあったのか
歳を取るごとに増えていく体重に
ただただ身を任せることしかできなかった
しかし！ようやく重い腰を上げる事を決意
1週間前から毎日30分歩き
そのままスピンバイクを20分
最後に追い込みをかけ太ももをパンパンに
その後に腹筋をいじめて
ダンベルで更に上半身をいじめる
まだ、効果はほとんど出てませんが
目標はサッカーをしていた頃に戻す事
ってことは-20kg…
誰かわからないくらい変わりそうですが
あの頃に戻ります
久しぶりにテレビに繋いで『スプラトゥーン2』
新しいステージ、イベントで
息子と娘はずっとプレイしてます
たまには大画面で観るのもいいかも
今週末はどこも人が溢れてましたね
ここからが正念場といったところでしょうか
奈良県は緊急事態宣言が解除されたとはいえ
まだまだ不要不急の外出は控えております
週末もおうち時間が続きますが
今私が観ている韓国のバラエティ
『みんなのキッチン』
IZ*ONEの宮脇咲良がレギュラーで
毎回各自が考えた料理を作って一緒に食べる
一見普通ですが、なんかホッコリとする番組です
意外に日本語を話せるタレントが多いので
なかなか面白いですね
前にも『三食ごはん』という番組を観てましたが、
最近自分の料理熱が湧いてきているかも…
20年前は私も料理人として仕事をしていたので
たまには作ろうかと思ってはいますが、
妻がキッチンには入らせてくれないので
こっそりとなにか作ろうかと思いますw
