●夏の土用の期間に入りました
こんばんは。
いつもご覧いただきましてありがとうございます。
奈良・このツラさもう我慢したくない！子宮筋腫、生理痛を自然療法で解消！仕事が楽にできる体作り の藤井江美子です。
蒸し暑いですねー。
お変わりありませんか？
今年は雨が多くて、日照不足。
蒸し暑いながらも気温は、この時期にしては低めで助かります。
そうそう！子供たちは夏休みですね！
夏休みいいなー。
自然界は一番蒸し暑い時期
夏の土用に入りました。
土用は年に４回ありますよ。
今年の夏の土用は ７月２０日～８月７日
この時期は言い変えれば、季節の変わり目ですね。
この時期は、気のバランスが乱れるときでもあります。
土用の時期は、ものが腐りやすい時期でもありますが
腐りやすいというのは、私たちの体の中も同じ状況が起こるのです。
私たちの体の中で食べたものが腐敗しやすいところ
それは腸です。
腸内腐敗が起こると血液が汚れ、いろいろトラブルの原因になりますので
子宮筋腫、生理痛のための食改善をされる方にとって
土用の時期に一番注意すべき点は
少食にする ということです。
土用の鰻も美味しいですが、
この時期はなるべく少食を心がけ、穀物菜食がおススメです。
腐るという字は 府に肉と書きますよね。
特に土用の時期はお肉や動物性食品はお腹の中で
腐敗毒素を出して血液が汚れますので
控えられたほうがいいですよ。
ということは、鰻ではない ということになりますね(笑)
黄色くて甘味のある食べ物が
この時期を乗り越える食薬になりますよ。
かぼちゃ、トウモロコシなどの
黄色い甘味。
ごはんをかみしめた時の甘味。
根菜類の甘味。
砂糖などの甘味でなく、自然な甘味です。
年中食べすぎは病のもとですが
特に土用は食べすぎに注意してくださいね。
当サロンなら、あなたのお悩みも自然治癒で改善できるようになります
奈良・このつらさもう我慢したくない！子宮筋腫、生理痛を自然療法で解消！仕事が楽にできる体作りサロン
定休日 ： 金
営業時間 ： １０：００～１８：００
場所 ： 奈良県橿原市東池尻町（詳しい場所はご予約時にお伝えいたします）
駐車スペースあります
子宮筋腫・生理痛・卵巣嚢腫・子宮内膜症・妊活・更年期・甲状腺・子宮腺筋症・冷え症・むくみ・PMS・頭痛・便秘・肩こりなど当サロンにお任せください。
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