2026年1月6日 火曜日
今日したこと
今日１日を振り返ってみましょう
朝：6時起き
肉まん、りんご入りヨーグルト、雑煮（もち2個入り）を食べた
昼：中華料理店で。
酢豚とチャーハンとスープ。
食後に腹ごなしの散歩にパン屋に行ったがやっていなかった。
また行かなきゃ。次回の楽しみができた。
その後ミニストップでパフェを食べた。
来客、牛乳とトイレットペーパーを買い物。
一度家に帰り通院。
もう引退した先生に院内で会い、飴を頂いた。
本当にありがとう。
夜：風呂に入って寝る予定
昨日、一昨日と8時就寝の6時起きが出来ているので生活サイクルを崩したくない。
今日のよかったこと
よかったことを思い出して１つ書いてみましょう
ミニストップのパフェが美味しかった。
明日も素晴らしい一日になりますように。