ハロー
マカオにおります。
目下ワタクシの1番の関心は体重〜(⌒-⌒; )
人は見ため、体重じゃないって言う人いますけど、やはり体重は分かりやすい1つの目安であるので、ほぼ毎日測ってま(・◇・)/~~~
マカオに来る前、いや3月末?ハワイで増えた体重を元に戻して更にマイナス1キロのカスカスの減量に滑り込みセーフでクリアしたnaomiさん
家では色々と食事を工夫出来るけど、外国のホテルではそれも難しく、、なにせ誘惑が多いものね(⌒-⌒; )
はい、毎日お酒を飲んで基本、食べたい物を食べてます。
でもありがたい事に?私の好きなワインの種類はマカオでは多くないので、ビールか紹興酒を少し。
私みたいな卑しん坊はさ、1日2食じゃ食べ過ぎちゃうのよ
1日トータルで1.5食、これを心がけてます。
マカオはね、香港のように洗練されてはないけど、ここ数年で美味しいレストランも増えて来ました。
ポルトガル料理もいいけど、やっぱしチャイニーズ!色々食べれるけど特にこちらはザ・広東料理!食は広東にあり、奥深い〜
お魚のお煮付けはご飯のおかず。この煮汁でご飯が食べれる(⌒-⌒; )
東京のその辺のレストランよりもずっとリーズナブル!全然オシャレじゃないし、日本のように清潔感はありませんけどね(⌒-⌒; )
私は本当は肉食なんですけど、お肉よりも海鮮が美味しいマカオ❤️
食べ過ぎなければ、なんとか体重キープできます。
なんとなくで食事しない。ちゃんと食べられるのは1日1食だから、頭と五感をフルに使って全力で食べる。
それでも、日本に帰ったら少し節制しないと
頑張りま〜