ベンチプレス

ベンチプレス
60kg 1回 1回
62.5kg 1回
65kg 1回(成功!)
70kg (10cmくらい下げて上げられました)
67.5kg 1回(失敗(>_< ))

60kg 3回 3回
50kg 10回
40kg 10回


67.5kgいける気がしてきました(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

今年の目標70kgまでもう少しです!