母が風邪

をひいたみたいで咳をしてしんどそうです

寝る前にデコルテに精油をブレンドして塗ってあげました

いつもご紹介しています万能オイル

のアタノール

のセタオイル

に、

ラベンダー・ユーカリ・ペパーミントを入れました

風邪にはティートリー

が一番有名なんですが、弟にあげてしまって

になかったんです

ユーカリとティートリーは風邪の諸症状にいいですよ

風邪ひいちゃったかも･･

って心配になったときはティートリー

をお風呂

に入れてアロマバスすると、そのままひかずにすんだりします

1本持っておくと便利です

ユーカリ

は殺菌作用が強いので風邪にはもってこいです

ペパーミント

もユーカリ

も胸に塗るとスーっとして鼻づまりのときなんか気持ちいいです

ユーカリ

は殺菌作用が強いため、雑巾がけをするときにバケツに数滴入れるといいですよ

ラベンダー

も殺菌作用があります

それに、何よりリラックスさせてくれるので寝る前にデコルテに塗ると気持ちよく眠りにつくことができると思います

どれもそんなに高くない精油で、何かと使えるので持っていると役立つ精油だと思います

これから寒くなるのでティートリー

とラベンダー

辺りから集めてみてはいかがでしょうか

ちなみにこの2本はかなり安全な精油なのでアロマ初心者

の方にはオススメですよ

風邪には･･