こんばんは、なぴです
！
昨日の記事の続きです
今、「後回しにしない」
ということをやっています。
私はとーっても怠惰な人間で
特に家事にそれが現れてます。
一人暮らしなのを良いことに
部屋は荒れ放題で、
洗い物も溜まっている
といった感じでした。
今までも何度も掃除を頑張ろう！
と思っていたのですが
うまくいくことはなく…
変に完璧主義なところがあるので、
できてないところがあると
「ああもう無理だわ～
もう諦めよ〜」
と諦めてしまいます。
（めっちゃ面倒くさい性格です
）
私は面倒くさがり屋だから！
でも別に困んないもーん！
と今までの人生を過ごしてきました。
が。
この面倒くさがり人間が、
後回しを辞めることにしました。
ここに至るまでは
ほんとに長かったです。
いろんな葛藤が在りました。
別にめんどくさがりやなままでよくない？
掃除とかしなくてもよくない？
という思考が何度も頭を過ぎり。
その度に、
「でも、いつまでもこれじゃだめだ。
私は変わるんだ！」
と決意し
「部屋をキレイにする」
を目的にするのではなく
「後回しにする」
のを辞めました。
部屋をキレイにするだと、
目標を達成するまでのスパンが長いんです。
少しきれいになっても
まだきれいでない部分が目につくから。
だから気が短い私は
継続することが出来ず。
だから、
そんなに大きい目標ではなく、
後回しにするのを辞める。
食べたらすぐ食器を洗う。
使ったら片付ける。
大変恥ずかしながら、
そんな小学生でもできるようなことが
私はできなかったので
後回しせずにすぐに
やるようにしたらですね、
あらびっくり。
意外と嫌ではないのです。
食器をあらうことや
掃除をすることも嫌いではあるのですが
思うにそれよりも、
後回しにしていること
やらなきゃいけないことが
あるのをわかっていて
ずーっとそれを見てみない
ふりをしていること、
そのタスクがずっと
頭の中にあってひきずっていること
が嫌だったんだろうなと思います。
まだ実践して二日目。
（この記事は火曜日に書いたので
タイムラグがあります）
引き続き頑張ります
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