こんにちは、
なぴです
「ある」思考で願いを叶えるレッスンの
21日感が終了しました
ほんとに楽しかった
毎日動画をとって配信という形で
行っていたのですが、
充実感がすごいです。
受けてくださったYさんは
毎日コツコツ行っていてくださって、
内面が変わっているのを感じました♡
内面が変わるって凄いことですよね。
感想も教えてくださって嬉しい限りです。
本当にありがとうございました♡
最後に、セッションを
させていただいたのですが、
その中で一番身につけて
ほしいことを伝えました。
それは、
「自分を否定しないこと」です。
私達の多くは本当に無意識に
自分のことを責めてしまっています。
そしてこれは癖というよりは
エゴという形で
自動で起こってしまうものなので
矯正するのが難しいんですよね。
とくに頑張り屋さんは
無意識に自分を鼓舞するため
責めてることが多いです。
日本人は学校教育によって、
また、元の基質からも
頑張り屋さんが多いこともありますね。
まずは、今まで無意識に
自分を責めていたということを
「意識的に気づくこと」が大切です。
頭の中で無意識に自然に起こってることで
当たり前過ぎて気づかないことが多いので、
まず気づくことが大事です。
こんなに自分を責めてたんだ
ってびっくりすると思います
私の場合、あまりにも責めていて、
こりゃ幸せになんてならないよな…
と、絶望しました。
まず、気づくこと。
そして気づいたら、
認めてあげて受け入れること。
レッスンではこういったことを
細かくやっていきました。
常に自分を責めていたら、
願いを叶えたとしても
幸せではないですからね
でも逆に、これさえできたら
願いが叶っても願いが叶わなくても
幸せになれちゃいます
なので、
まず一番最初に取り組んでほしいです♡
それではまた！
なぴ
