1310125ジュース

朝はフルーツジュース。
喉が痛いので、ビタミンCを意識して。

柿 1個
みかん2個
すだち 1個
オレンジジュース 1/2

夜は野菜を補う。

ほうれん草 1束
りんご 1個
すだち 1個




Android携帯からの投稿

131023ジュース

カットパイン 半個
りんご 2個
すだち 1個

すだちの香りがさわやか



Android携帯からの投稿

1310

セルフ。赤のフレンチと逆フレンチ



Android携帯からの投稿