更年期障害のホットフラッシュが出てきてます。
最近、暑さが厳しいような。。。
私のホットフラッシュは
「冷や汗模様の発汗」
というイメージかな。
「ほてり」が分からなかったけど
これがそうなのかと実感。
直ぐに生理は止まったので、
おりものが多くなった。
頭痛も毎日では無いけどキツイ。
でも、生理前の過食症状は無くなった。
食べる量は変わらないのに太る。
これは、だるさが上回るせいで、動かないからだ。
イライラも多いので気を付けてます。
手術が終われば
きれいさっぱり無くなるらしいけど
普通に更年期障害が来た人にとっては
いつ終わるか分からない辛さがあるだろう。
これらの更年期障害は全員が同じではない。
不安を感じると検索しまくると思うけど
私の状態はこうなだけで、参考程度に
留めて欲しい。