えー、
先週から筋トレを本格的に始めたんだけど
筋トレっていったら
次にくるアイテムは、なんだと思う？？？
そう、プロテインだね（笑）
ってことで、プロテインをめちゃくちゃ探しました。
amazonやら、海外サイトやらでね。
それで、ようやく最高のプロテイン（相棒）を見つけたよー
ちなみに、注目したところは
①価格
②容量
③使用回数
④1回当たりのコスト
⑤タンパク質含有量
これらを念頭に3時間ほど、探しに探したよ。。（笑）
ざっと表にまとめたよ
| 6.6現在 | 価格 | 容量 | 回数 | 1回のコスト | タンパク質 |
| バルクスポーツ ビッグホエイ | 13320 | 5000 | 200 | 67 | 18 |
| マイプロテイン | 3490 | 1000 | 40 | 87 | 21 |
| Kentai パワーボディ | 7536 | 2300 | 115 | 66 | 15 |
| アルプロン ホエイプロテイン | 2480 | 1000 | 50 | 50 | 16 |
| グリコ マックスロード | 8773 | 3500 | 175 | 50 | 13 |
| ザバス ホエイプロテイン100 | 9420 | 2520 | 120 | 79 | 15 |
| ホエイプロテイン無添加 ナチュラル | 2290 | 1000 | 41 | 56 | 19 |
| Kentai ウェイトダウン ソイプロテイン | 3182 | 1000 | 50 | 64 | 15 |
| Kentai パワープロテイン デリシャスタイプ | 3596 | 1000 | 50 | 72 | 16 |
| ファイン・ラボ ピュアアイソレート | 10038 | 2000 | 100 | 100 | 17 |
| バルクスポーツ アイソプロ | 4400 | 1000 | 40 | 110 | 20 |
| ビーレジェンド | 3970 | 1000 | 33 | 120 | 21 |
| DNS プロテインホエイ100 | 11188 | 3000 | 90 | 124 | 25 |
| GOLD'S GYM ペプチド&ビタミンB | 6680 | 900 | 30 | 223 | 25 |
| Optimum Nutrition, ゴールドスタンダード | 6472 | 2270 | 74 | 87 | 24 |
こんな感じ～
最初は、ケンタイにしようとおもったんだけど、
あれ？！
タンパク質の含有量少ないじゃん！！
ってなって、
海外サイトとか見たら
出ましたよ、
最高の相棒が、、、、
「マイプロテイン」
決めたね～！！
なんたって、
安い、タンパク質多い、コスパいい
この表だと、最大のコスパが書かれてないけど
今月は、チョコレート系のフレーバーが30パーセントオフになるから
味別に1キロずつ買って
計3キロ買いました～～～～
キャンペーンで割引されて
7500円くらいで収まったよ！
めちゃくちゃ安いね！！！！
1回当たりのコスト 55円くらいかな？
ただ、ネックは、海外からの発送だから、
到着までに1週間から10日ほどかかるってことだけかな。
あと、味の種類がかなり多くて
40種類くらいあったよ。
もはや、何が何だかわからないっていうね（笑）
こいつと一緒にしばらく筋トレ生活に入ります。
夏までに体を仕上げるぞ！！！！
では。