体力測定

ジムで、自転車こぎで体力測定したら



18歳だった（笑）



高校生にも負けへん



前回は、58歳だったのに、一気に若返りました


今なら、もてそうな気がするっ



今日も水中エアロ45分してきました！！



45分！！！わたしには、寒い（笑）



30分くらいがちょうどいいです！！




ちょっと暑くて遊ぶ気にもならないので、ジムで、汗かいてプールで鎮静したいと思います(^з^)-☆






iPhoneからの投稿