今日も歯医者さんに行ってきました。
前回治療した所(左下)が知覚過敏みたいで
食べ物が辛く
今回治療中の所(右下)は治療中なので噛むことが出来ず
この2週間
美味しくご飯が食べられませんでした
あっでも今減量中なので
食欲出ないのは有難いのですが。。。
そして
今日左右どちらも処置して貰って
楽になりました。
でもまだ食べ物を噛むのは恐る恐るです
次は3月。
CTの直前です
順調にいきますように。。。
そして、
先程も書きましたが
絶賛減量中です
この10ヶ月程
なかなか外に出る機会がなく
少しずつ少しずつ
体重が増えていき
お正月、気がついたら大変なことに
お天気な時に
たくさん歩こうと決め
4日間で20キロ歩きました
そしたら。。。
昨日になり膝から下がワナワナ
朝から微熱
ワナワナは段々腰まで上がってきて
一日中寝てました
そしたら
１日で復活❗
家族からは
はじめから飛ばしすぎだと
叱られました
少しずつ
続けていこうと思います
今年は
落ちた体力を取り戻し
体重も少しは減らせるように
そして
資格の続きも頑張ろうと思います