顎の調子

顎の調子なんですが

とりあえず冷やしました
だいぶ良くなったんですけど、まだ引っ掛かる感じがあります


病院には行かず、様子見します

久しぶりのジョギング

地震が起こってから、まったくジョギングしてませんでしたが

今日やっと
久しぶりにジョギングが出来ました！

12日間も休むと、すーぐに疲れちゃって全然ダメでしたね(v_v)
でも楽しかったO(≧∇≦)o

それから～
今日は晴れてて花粉が飛んでて鼻水ズルズルでした(>_<)

地震多いな

あれから12日経ちましたけど、まだ地震は多く発生してます


余震もまだ多いです
安心できん･･･