低温期が36.3度代になるのは、お灸のおかげかとおもっていたのですが、腹式呼吸のほうが効果的なのかもしれません。
お灸だけしたばあいは、36.5度代だったのですが、寝る前に腹式呼吸をしたときは翌朝の基礎体温が36.3度代でした！
とはいえ偶然かもしれないし、漢方のえいきょうかもしれませんし、引き続きお灸も続けていこうと思います。
そして今週期なのですが、なんか低温期10日ぐらいで予想外の排卵検査薬陽性になり、あわててタイミングをとったのですが、翌日すこし薄くなり(つまり陰性)、そして今朝また排卵検査薬が陽性になりました。
こんなことははじめてだったので、【排卵検査薬 陽性 ２回】と検索してみると、そんな人もいるみたいなので、一応本来の排卵予定日を排卵日と家庭してタイミングをとってみたいとおもいます…。