1月28日
ロタウイルス…1/3-14000\
不活化ポリオ2/3-\5000
B型肝炎1/3-\5400

1月20日スタート


ここ3、4日は生理ということもあり、カーヴィーやってなかったけど、腰振りだけはたまにやってたキラキラ
そしたらウエストは2㎝減ったぁ溿
下腹部も83㎝→81㎝に劯
とりあえず、次は65㎝目指して腰振るぞビックリマークビックリマーク
下腹部は78㎝を目指しますアップアップ

昨日も息子連れて3時間歩いたあせるあせる
ほんとにいい運動になる溿
体重…55.2
ウエスト…69
下腹部…83
下腹部…前は78だったのに、マジで肉ついたダウンダウン
久々に整体行こうかな瀨