＊お腹写メ＊

チョン・ダヨンも樫木先生も言っていた…体重よりも見た目だと
164cmでウエスト67cm…
１４日の測定日に何センチになるのか
この二週間はダイエット黄金期
絶対痩せてやる

＊職場復帰まで…残６１日＊

カーヴィー即やせ
モムチャンダイエットプレミアムのフィギュアロビクス１回

カーヴィーだけでは飽きそうだったので、楽やせを買いに行ったけど、座るエクササイズがあったので買わずに…
カーヴィーでめっちゃ痩せたブロガーさんもやってるモムチャンダイエットプレミアムを買ってみました溿
キツい筋肉痛間違いなし
カモン筋肉
筋肉で自作の補正下着を作るのよ
出来る限り、実家にいる間にエクササイズを毎日する癖をつけます。
がんばります

＊職場復帰まで…残６２日＊

月曜に体重計乗って焦ったぁ
164cm56.4kg
１４日までに54.5kgになることが目標です。
今日はカーヴィーの即やせを２回出来ました！
お風呂から出たら、筋トレしたいと思います。
２ヶ月で５キロ痩せられたらｲｲﾅ…
もちろん体重よりも見た目重視ですが。
会社の制服入りますよーに