おやつを健康的に!!(^o^)

おやつってついついたくさん食べてしまって、後で後悔してしまいます(;o;)忙しい時とかさらにいっぱい食べてしまうので、何か健康的なおやつってないかなぁ～(*´∀｀)
そんな話を夕方のウォーキングの時に話してて、シリアルバーが良いんじゃないかって事になりました(*^^*)



どうせならって色んなシリアルやドライフルーツ、ナッツなんかを自分好みにブレンドして、シリアルバーを作りましたo(*⌒―⌒*)o

私はフルグラとオールブランにココナッツとアーモンドスライスを混ぜて作ってみました(^-^)v
Marciaさんはイギリスのシリアルとフルグラをブレンドして、作ってます(^^)b
Marciaさんのは断面もキレイで、素晴らしい出来栄えデス(*≧∀≦*)

お弁当(*^^*)

今日のお弁当デスp(^^)q



ピグ友のまるちゃんに鮭のムニエルタルタルソースをお勧めして、私も食べたくなったので、作ってみました(*≧∀≦*)
やっぱりタルタルソースは美味しい(*´∀｀)紫玉ねぎが決め手(^-^)v

ご飯は最近ハマってる、いりたまごとちりめんじゃことネギをあったかご飯に混ぜたご飯(^^)b今日はゴマをたくさん乗せました((o(^∇^)o))

お誕生日会Part.2(*^O^*)

今日は姪っ子が遊びに来ていました

この前の手まり寿司の応用編で小さなオムライスを作って、お子さまランチ





6才のお姉ちゃんはおかわりして食べて、大きなお腹になりました

食後はお誕生日会



10月と11月生まれのおじいちゃん、おばあちゃん、と私も(*´∇｀*)