この頃は幸せな感覚が多くなっているのに気づきます。

やさしくしみじみとわたしは幸せだなと思うのです。

別にモテたわけでも臨時収入があったわけではありません、笑。

今まではそんなにわけもなく幸せだなぁと感じることはなかったのですが。

このことを感じるようになって、ヨガの師匠のウプカル先生が教えてくれたことを思い出すんです。

それは、

ヨガをすることによって心がコントロールされて、いつも余分に使っていたエネルギーが蓄えられて意識レベルが上がり常に幸せな状態になるということ。

小難しいですが。

たとえば怒ってるエネルギーを自分の成長に使うってこと。

ヨガをすると結果的に幸せな状態になっていくということです。

ちょっと怪しい？よね。

でも本当だと自分で実感しました。

まだまだこれからも幸せになっていきます

人生は色んなことがあります。

私もそれなりに大変なこともありました。

苦労しないと、一人前にはなれないと思い込んでいたのかもしれない。

これはもう止めます。

苦労話で無意識に人の気をひこうとしたこともあったなと最近気づいたり。今思うと恥ずかしい。

嫌われる勇気っていう本を読んで自覚しました

私の遊びに付き合わされた方々ごめんなさいね。

許してニャ

今では人生で起こることはすべてネタになると思っています。

辛いことこそです。

生き抜いて笑えるようになったらこんなことも言えちゃったりします。

それまでは大変だと思うけども、

そんな時はヨガでもして少し心が整えられて元気になってもらえればと思っています