先週末に「こどもとな」のイベントで泊まり込みで横須賀に行きました
こどもとなのサイト→こちら
こどもとおとなが一緒に学びます。
おとなとこどもの垣根を超える。
お父さん、お母さんと呼ばない、
こども、おとなと言わない。
そういう中で過ごします。
キャンプファイアーを超久しぶりにしてマイムマイムを踊る。何回かやって、息が上がる、笑！
「家族」という言葉がたくさん出てきました。
最近は第4チャクラを意識していて、ちょうどそのことを考えていたので、タイムリーでした。
日曜の朝にはわたしがヨガの授業をしました
海岸での初めてレッスン！
第4チャクラ、ハートチャクラの色のピンク、グリーンのポマンダーを使ってヨガをスタート。
ヨガの哲学はサントーシャについてお話しました。
体と心をつなげて今に集中すると、足りないものはないと感じる。
そのことをお伝えしましたよ。
なんだか、それを伝えたくなったんだなぁ～
自然の中でヨガするのは気持ち良い～
いろんな気づきがあった2日間でした
濃すぎて色々とまだ消化中です、笑！